Nasze stawy to złożone i niezawodne mechanizmy, które stworzyła sama natura. Ich praca jest niewidoczna, dopóki stawy są zdrowe. Ale kiedy zaczynają boleć, świat traci swój dawny blask. Jedną z najczęstszych chorób stawów są artretyzm i artroza. Wiele osób je myli, a czasem w ogóle nie wie, jakie są różnice, bo w obu przypadkach bolą stawy. Podobne nazwy są również mylące. W tej publikacji opowiemy, czym różni się zapalenie stawów od artrozy, o objawach tych chorób i metodach leczenia. Mimo podobieństwa nazw są to zupełnie inne dolegliwości.
Czym są artretyzm i artroza: różnice
Przede wszystkim choroby różnią się nazwami: obie mają ten sam łaciński rdzeń, ale różne zakończenia. Już przy oznaczeniu końca możesz pamiętać, jaka jest różnica między zapaleniem stawów a artrozą. Łacińska końcówka „-oz" oznacza proces degeneracyjny, destrukcję. Końcówka „-it" wskazuje na proces zapalny. Różnica między artrozą a zapaleniem stawów jest oczywista: choroby mają zupełnie inny charakter i przebieg. Ale zrozummy bardziej szczegółowo, czym jest artroza i zapalenie stawów i jakie objawy im towarzyszą.
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest wynikiem starzenia się i pogorszenia stanu stawu
Artroza to deformacja i ścieranie torebki stawowej, która umożliwia łatwe poruszanie się stawu. Choroba pociąga za sobą zmiany strukturalne, uszkodzenie chrząstki i zniszczenie jej tkanek. Z reguły choroba zwyrodnieniowa stawów pojawia się po 45-50 latach i jest wynikiem naturalnego procesu starzenia się organizmu. U osób starszych po 60. roku życia chorobę rozpoznaje się w 80% z dolegliwościami bólowymi w nogach.
U młodych ludzi artroza najczęściej rozwija się jako zjawisko pourazowe, np. po złamaniach i stłuczeniach. Często jest diagnozowana u zawodowych sportowców.
Często choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka stawów kolanowych, skokowych i biodrowych, czyli tych, które doświadczają największego codziennego stresu. Muzycy często cierpią na stawy nadgarstków i palców. Sama artroza postępuje powoli, dlatego we wczesnych stadiach objawy są mniej wyraźne.
Objawy artrozy
głównym objawem jest ból, który objawia się podczas ruchu i po wysiłku fizycznym. Z reguły ból w artrozie jest bolesny, niezbyt silny i ustępuje w spoczynku, w wygodnej pozycji;
Częste chrupanie - głęboki dźwięk, który pojawia się w wyniku pocierania kości;
sztywność ruchów jest lokalna, zaburzony jest tylko ruch chorego stawu;
wygląd - może wystąpić deformacja chrząstki, w późniejszych stadiach niewielki obrzęk.
Rodzaje artrozy
Pierwotny - powstaje w wyniku naturalnego procesu starzenia się stawu.
Wtórny - rozwija się na tle traumy, jako manifestacja pourazowa.
Artretyzm to poważna choroba organizmu
Chociaż artrozę zwykle diagnozuje się u osób w wieku powyżej 45 lat, zapalenie stawów może wystąpić w każdym wieku. Jak powiedzieliśmy, jest to proces zapalny, który zachodzi w stawach, ale jednocześnie wpływa na cały organizm. Choroba wiąże się z nieprawidłowym działaniem układu odpornościowego.
Dlaczego bolą stawy? Faktem jest, że ciała odpornościowe wytwarzane w tej chorobie atakują stawy. Dlatego przy zapaleniu stawów mogą boleć dowolne stawy: kilka naraz lub tylko jeden. Zapalenie stawów najczęściej pojawia się po silnym stresie, niepokoju, na tle obniżonej odporności i hipotermii, a także w wyniku zaburzeń metabolicznych.
Objawy zapalenia stawów
ból stawów, w przeciwieństwie do bólu stawów, zmniejsza się podczas ruchu, ale nasila się i staje się przewlekły w spoczynku. Najczęściej ból nasila się w nocy lub we wczesnych godzinach porannych, podczas odpoczynku;
stawy puchną, pojawia się obrzęk, obrzęk, bolesne badanie dotykowe;
obszar stawu staje się czerwony i gorący;
w badaniach krwi obserwuje się reakcję zapalną;
sztywność całego ciała, sztywność ruchu;
pojawienie się gęstych guzków w okolicy stawu.
Zapaleniu stawów często towarzyszą również takie objawy:
wyschnięte oko;
osłabienie, dreszcze, senność;
łuszczyca;
zależność od pogody.
Rodzaje artretyzmu
W zależności od charakteru choroby zapalenie stawów dzieli się na 2 typy: zapalne i zwyrodnieniowe. Te z kolei dzielą się również na typy.
Zapalne zapalenie stawów może być:
zakaźny - zapalenie stawów wywołane przez drobnoustroje, które dostały się do płynu maziowego;
reumatoidalny - proces zapalny, który wpływa na tkankę łączną wokół stawu, a także na wiele narządów;
reaktywny - rozwija się w wyniku infekcji;
dna moczanowa to zapalenie stawów związane ze wzrostem stężenia kwasu moczowego we krwi, a w rezultacie z odkładaniem się soli.
Zwyrodnienie zdarza się:
traumatyczny;
zapalenie kości i stawów.
Co jest bardziej niebezpieczne: artretyzm czy artroza?
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Ponieważ obie choroby, bez szybkiego leczenia, mogą prowadzić do całkowitej utraty zdolności do poruszania się. Artroza może być konsekwencją zapalenia stawów. Ale długotrwała artroza może również prowadzić do zapalenia stawów.
Leczenie artrozy i zapalenia stawów: cechy
Ból stawów pozbawia człowieka najprostszych radości: zwykłego spaceru, możliwości pełnego odpoczynku, swobody poruszania się. Jednak nie zawsze można na czas rozpoznać niepokojącą manifestację tego objawu. Często ludzie myślą, że jest to zjawisko tymczasowe i starają się szybciej pozbyć bólu: leczą się samodzielnie, przyjmują leki lub stosują metody ludowe. Ale otrzymawszy krótkotrwałą ulgę, nie znają najważniejszej rzeczy - przyczyn choroby. W ten sposób choroba ulega zaostrzeniu i przybiera cięższe, zaniedbane formy.
Głównym zaleceniem lekarzy jest, aby nie opóźniać wizyty u specjalisty. Tylko dokładne badanie i leczenie pomogą uniknąć poważnych konsekwencji. Stawką jest tutaj możliwość pełnego życia i poruszania się.
Artrozę leczą ortopedzi, neurolodzy i reumatolodzy. Główną metodą jest zmniejszenie obciążenia chorego stawu, zwiększenie elastyczności tkanek i wzmocnienie mięśni. W cięższych przypadkach przepisywane są specjalne zastrzyki z kwasem hialuronowym, które pomagają nasmarować staw lub wykonuje się tak zwaną artroplastykę.
Jednak nie znaleziono jeszcze środka, aby całkowicie przywrócić tkankę chrzęstną. Właściwe leczenie zapalenia stawów i artrozy może tylko powstrzymać destrukcję. Głównymi metodami leczenia chorób stawów są ćwiczenia fizjoterapeutyczne i zabiegi fizjoterapeutyczne.
Artretyzm leczy reumatolog. Przebieg rehabilitacji zależy od jej konkretnego rodzaju, ale rzadko można obejść się bez specjalnych leków przeciwzapalnych, antybiotyków. Czasami przepisywane są leki hormonalne. Schemat leczenia jest zwykle następujący:
leki przeciwbólowe i przeciwzapalne;
fizjoterapia;
prawidłowe odżywianie, dieta, przywrócenie procesów metabolicznych;
leczenie farmakologiczne, jeśli dotyczy to narządów wewnętrznych.
Profilaktyka jest podstawą zdrowia stawów
Jak każdej chorobie, chorobie stawów można zapobiec. Przede wszystkim powinieneś prowadzić zdrowy tryb życia, dobrze się odżywiać i unikać stresu.
Jeśli rozważymy konkretnie zalecenia, specjaliści klinik zauważają:
Kontrola wagi - aby nie obciążać stawów nadmiernie, należy zawsze kontrolować normalną wagę.
Umiarkowana aktywność fizyczna. Poprawiają krążenie krwi, wzmacniają gorset mięśniowy, co jest bardzo ważne dla utrzymania zdrowych stawów. Słowem-kluczem jest tu jednak łagodność, bo skręcenia, kontuzje, trening siłowy i wyczerpujące sporty tylko przyspieszają proces destrukcji stawów. Za najlepsze zajęcia uważa się pływanie, jazdę na rowerze i nordic walking.
Prawidłowa zbilansowana dieta. W ramach profilaktyki chorób stawów lekarze zalecają zmniejszenie ilości czerwonego mięsa w diecie, a także pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych. Ale tłuste ryby i produkty zawierające wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3, wręcz przeciwnie, powinny znajdować się w menu w jak największym stopniu. Należy również położyć nacisk na świeże warzywa i owoce, aby utrzymać równowagę wodną.
Noś wygodne buty ortopedyczne lub wkładki.
Wzmocnij układ odpornościowy, w szczególności unikaj hipotermii i stresu.
Bądź zdrów!